Tage wie diese: Menstruationsbeschwerden im Job

Bauch- oder Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen oder allgemeines Unwohlsein – manchmal kann die Menstruation schon ganz schön unangenehm sein. Besonders im Berufsalltag fühlen sich viele eingeschränkt. Doch es gibt ein paar Tipps, wie man „die Tage“ besser meistert.

Menstruationsschmerzen — ©AdobeStock/Jeanette Dietl

Viele Mädchen und Frauen leiden unter Beschwerden während ihrer Periode. Stress und Anspannung können diese noch verschlimmern, was viele in fordernden Jobs, wie dem der MFA, besonders spüren.